Kantareller i omelett

 
Nu när skogen kryllar av kantareller så har det här snabbt blivit en favorit - omelett med kantareller och prästost, toppat med gräslök. Oj, så gott det är!

Övningar med kettlebell

Bildkälla
 
Det finns en bra sida för hemmaträning: Dintraning.se. Där kan man välja redskap t ex kettlebell eller hantlar, vilken  muskelgrupp man vill träna m.m. Övningarna visas i bilder med beskrivning.

Jag har blivit med kettlebell

 
Jag har hört att man ska ge sin första kettlebell ett namn. Så, får jag lov att presentera Bella 4 kg. Jag känner på mig att vi kommer att få många trevliga stunder tillsammans. Förhoppningsvis kommer det ett tillskott på 8 kg ganska snart. Men först när jag och Bella har bekantat oss lite närmre.

Sweat

Har nyss kört ett kort men intensivt HIIT-pass och dryper av svett. Nice!
 
Bildkälla

Loppis

I går åkte jag, Mini och päronen till Östregård utanför Moheda där det är loppis på söndagar. Loppisen var superstor och det fanns jättemycket saker såklart. Men vi nöjde oss med att titta runt lite och sen ta en kopp kaffe i skuggan.

Nu: promenad

 
Har haft ont i halsen och hosta i snart en vecka nu och har försökt hålla mig stilla. Men det är ju så tråkigt att inte få träna. Nu tänker jag i alla fall ta en rask promenad i solskenet. Tjing!
RSS 2.0