Kantareller i omelett

 
Nu när skogen kryllar av kantareller så har det här snabbt blivit en favorit - omelett med kantareller och prästost, toppat med gräslök. Oj, så gott det är!

Övningar med kettlebell

Bildkälla
 
Det finns en bra sida för hemmaträning: Dintraning.se. Där kan man välja redskap t ex kettlebell eller hantlar, vilken  muskelgrupp man vill träna m.m. Övningarna visas i bilder med beskrivning.

Jag har blivit med kettlebell

 
Jag har hört att man ska ge sin första kettlebell ett namn. Så, får jag lov att presentera Bella 4 kg. Jag känner på mig att vi kommer att få många trevliga stunder tillsammans. Förhoppningsvis kommer det ett tillskott på 8 kg ganska snart. Men först när jag och Bella har bekantat oss lite närmre.

Sweat

Har nyss kört ett kort men intensivt HIIT-pass och dryper av svett. Nice!
 
Bildkälla

Loppis

I går åkte jag, Mini och päronen till Östregård utanför Moheda där det är loppis på söndagar. Loppisen var superstor och det fanns jättemycket saker såklart. Men vi nöjde oss med att titta runt lite och sen ta en kopp kaffe i skuggan.

Nu: promenad

 
Har haft ont i halsen och hosta i snart en vecka nu och har försökt hålla mig stilla. Men det är ju så tråkigt att inte få träna. Nu tänker jag i alla fall ta en rask promenad i solskenet. Tjing!

Midsommarlunch

Sill som sig bör på midsommarafton
Ostkaka med grädde och jordgubbar

Glad midsommar

Grillning

Gårdagen avslutades med grillning hemma.
 
Pappa fick vara Grillmeister
Gott
Stämningshöjare

Picknick

I går var det perfekt picknick-väder så jag, Emilia och barnen åkte bort till Stina och Marcel med en picknick-korg och filt och slog oss ner i gröngräset tvärs över gatan. Sen åt vi och fikade och kickade boll. Helmysigt var det!
 
Sen hittades det några fyrklöver så vi fick önska oss något

Snow White and the Huntsman

I går blev det alltså bio med syrran och vi såg Snow White and the Huntsman - en kamp mellan gott och ont i sann fantasy-anda och riktigt bra tycker jag.
 
 
Bildkälla
 

Dagens lunch

 
Så nu har jag precis ätit lunch, det blev en sallad med salami, brie och med ruccola från trädgården, och nu ska jag åka till syrran. Mini-mys och bio står på agendan.

Ljuvlig doft

 
Kan ni förstå hur gott det här luktar?
 
 

Mysig dag

 
 
 
I dag fick jag besök av Emilia, Enzo och Elton. Vädret var toppen och vi spelade spel i trädgården, ja, alla utom Elton förstås som mest sov. Sen blev det lek inne och jordgubbar med mjölk och grädde.

Svensk sommar



Helgen bjöd på väldigt mycket regn, hagel och åska men nu verkar det som om solen vill titta fram igen. Det tackar jag för!
RSS 2.0